Existen fuerzas, tendencias o influencias que nos arrastran a no cambiar, a dejarnos llevar por lo conocido y “seguro”, por la rutina que nos vacía y desconecta. Esto sin duda conlleva a emociones o pensamientos que nos tiran abajo.
La determinación firme de atravesar estos obstáculos, de parar con esta tendencia, es el gran paso. [...]
He aquí una pequeña guía:
Estar atento a los propios pensamientos, autoobservarse. Si vienen pensamientos negativos transformarlos a la luz de los valores éticos o humanos en su opuesto. Por ejemplo, si son pensamientos de desesperanza repetirnos, “¡Todo va ir bien! ¡Todo va a mejorar! ¡Todo ya está mejorando!”. Esto es muy importante puesto que los [...]
El camino espiritual calma, brinda sentido a la vida, da claridad, “ilumina”, da amor, acompaña, hermana, “despierta”, me da autentica felicidad…
Es saber que no estamos solos, que existe un orden superior, divino, que desea lo mejor para nosotros y al que podemos recurrir cuando lo necesitemos. Es comprender que la vida tiene sentido, que está todo [...]