Que hacer cuando nos invaden los nubarrones emocionales (II)
Lunes, Mayo 25th, 2009Te invito a escuchar esta meditación guiada que te ayudará a calmar la ira, la angustia o el dolor emocional…
Archivo para Mayo, 2009
El alimento nuestro de cada dia.
Viernes, Mayo 22nd, 2009Nuestra forma de vida es generadora de salud y auténtica felicidad. Para la medicina Hindú, que tiene más de 5000 años de antigüedad, todo lo que ingresa por nuestros sentidos es alimento. Contemos o no con una alimentación sana y equilibrada (muy recomendable) existen otros “nutrientes”. Aquello que entra por nuestros ojos, oídos o nariz [...]
Yoga: La medicina de mi vida.
Lunes, Mayo 11th, 2009” Las escrituras yóguicas dicen que Dios en su infinita sabiduría sabía que la condición humana no iba a ser fácil cuando nos envió a la tierra. Entonces, nos dió una ciencia para que nuestras vidas fueran no sólo más fáciles, sino más felices. Él nos dió el arte del Yoga”
Después de tantos años quiero [...]
Que hacer cuando nos invaden los nubarrones emocionales.
Viernes, Mayo 8th, 2009Es inevitable que nos invadan los sentimientos. Tenemos que sentirlos y aceptarlos sabiendo que son cambiantes como el estado del tiempo. Hay días hermosos de sol pero también de nubarrones y viento. Ante todo saber que todo pasa, aceptando amorosamente las emociones sabiendo que son parte natural de la vida. Fe y desapego son las [...]